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30cpr – Favorisce un sonno naturale
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23-05-2026
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Melatonin Complex di Vitastrong è un integratore alimentare a base di melatonina (1 mg per dose), vitamina B6 e tre estratti vegetali tradizionalmente associati al rilassamento — valeriana, camomilla e lavanda — formulato per chi fatica ad addormentarsi e cerca una routine serale dolce e ricorrente. Una sola compressa, prima di coricarsi, per ridurre il tempo richiesto per prendere sonno.
È pensato per chi ha pensieri che non si spengono la sera, lavora con orari irregolari, attraversa periodi di stress o jet-lag, o vuole semplicemente un supporto naturale per accompagnare le proprie ore di sonno.
Perché unisce il dosaggio di 1 mg di melatonina — quello indicato dall'EFSA per ottenere l'effetto di riduzione del tempo di addormentamento — alla sinergia di tre estratti vegetali della tradizione fitoterapica. Niente cocktail di sostanze sintetiche: solo una formula calibrata, in compresse, con Vitamina B6 a supporto della normale funzione psicologica. Senza glutine, senza lattosio, NO GMO, prodotto in Europa.
Ingredienti: Agente di carica: cellulosa; valeriana (Valeriana officinalis L., radice) e.s. tit. 0,8% acido valerenico – 15mg, camomilla (Matricaria chamomilla L., fiore) e.s. tit. 1% apigenina-7-glucoside – 5mg, lavanda (Lavandula angustifolia Mill., fiore) e.s. tit. 0,5% olio essenziale – 5mg, melatonina – 1mg, agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio; cloridrato di piridossina (vitamina B6) – 0,5mg (35,7%*)
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Il sonno è uno dei pilastri della salute, eppure è la prima cosa che salta quando aumentano stress, schermi, caffeina e ritmi serrati. La melatonina è l'ormone che il corpo produce naturalmente per regolare il ciclo sonno-veglia: la sua produzione cresce al calare della luce e raggiunge il picco nel cuore della notte. Quando questo meccanismo si altera — per età, viaggi, lavoro su turni, esposizione alla luce blu — il tempo necessario per prendere sonno si allunga. Un'integrazione mirata di melatonina, insieme a estratti vegetali tradizionalmente usati per il rilassamento, può aiutare a ritrovare una routine notturna più regolare.
La formula Melatonin Complex di Vitastrong combina 1 mg di melatonina — la dose riconosciuta da EFSA per ridurre il tempo richiesto per prendere sonno — con tre estratti titolati di valeriana, camomilla e lavanda, scelti per il loro contributo alla distensione serale. La Vitamina B6 completa il profilo supportando la normale funzione psicologica.
Assumere 1 compressa prima di coricarsi, con un bicchiere d'acqua, idealmente 30-60 minuti prima di andare a letto. La melatonina raggiunge l'effetto utile sull'addormentamento con dosi di circa 1 mg poco prima del sonno, motivo per cui Melatonin Complex va assunto solo la sera. Mantieni una routine costante — stessa ora ogni sera, luci basse, niente schermi nella mezz'ora successiva — il rituale stesso aiuta il corpo ad anticipare il sonno. Sconsigliato in gravidanza, allattamento, sotto i 12 anni e prima di attività che richiedono vigilanza (es. guida).
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È un integratore a base di melatonina ed estratti naturali di valeriana, camomilla e lavanda, progettato per favorire il sonno e migliorare il rilassamento.
La melatonina è un ormone naturale che regola il ritmo sonno-veglia. L’integrazione aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi e a migliorare la qualità del sonno.
Sì, è sicuro per un uso quotidiano, soprattutto in caso di difficoltà persistenti nel dormire o di alterazioni del ritmo circadiano.
No, la melatonina in dosi di 1 mg è ben tollerata e non causa effetti collaterali comuni come dipendenza o sonnolenza residua.
Sì, è particolarmente utile per ristabilire il ritmo sonno-veglia alterato da viaggi attraverso diversi fusi orari.
Sì, è sicuro per la maggior parte degli adulti. Tuttavia, in caso di gravidanza, allattamento o condizioni mediche particolari, consulta un medico prima dell’uso.